只用了五個(gè)步驟，我就挽回了前任

作為一個(gè)有經(jīng)驗(yàn)的人，我并不是說(shuō)我是一個(gè)情感導(dǎo)師。我已經(jīng)在五個(gè)步驟中拯救了我的女朋友好幾次了。在我的關(guān)系中，真的沒(méi)有兩個(gè)人天生適合。無(wú)論我愛(ài)上誰(shuí)，我總能遇到各種各樣的壞問(wèn)題。所以今天我想談?wù)劮质趾蟮恼{(diào)解。我不想失去彼此，我想拯救我伴侶的愛(ài)。

1.如果你覺(jué)得分手了，你就會(huì)分手。

分手后和解的前提必須是彼此的愛(ài)，有些不是你的一廂情愿。我之前說(shuō)過(guò)，如果你能恢復(fù)，你必須對(duì)你仍然有感情，或者愛(ài)你。在挽回之前，你必須弄清楚，有些人會(huì)說(shuō)：他愛(ài)我，為什么離開(kāi)我？如果他能離開(kāi)，我不是說(shuō)他不愛(ài)我嗎？有這種想法的人一定是不成熟的，因?yàn)槟愕膼?ài)情觀是極端的，要么是黑色的，要么是白色的。你根本沒(méi)想到會(huì)有灰色的區(qū)域。

以我為例。我之前之所以堅(jiān)定地挽回，是因?yàn)槲沂且粋€(gè)不會(huì)輕易放棄的人，但我明白，雖然對(duì)方想和我分手，但他對(duì)我還是有感情的。很多時(shí)候，你越是認(rèn)真對(duì)待自己的感情，越是把愛(ài)情當(dāng)成一個(gè)目標(biāo)，你就會(huì)越想要它。這并不意味著我們可以像那些所謂的人渣男人和人渣女人一樣玩愛(ài)情來(lái)獲得感情。我希望我們能冷靜下來(lái)，在早期階段盡量接受一個(gè)開(kāi)放的情況。我們不僅關(guān)心我想要恢復(fù)，而且確定彼此的需求，看看我們是否能完全放下這種感覺(jué)。

2、如果你想和好，盡量不要推遲。

推遲會(huì)錯(cuò)過(guò)最好的時(shí)機(jī)。許多真正的分手在早期階段基本上是在假期分手。正是因?yàn)榉质趾蟮臅r(shí)間延遲或操作失誤，情緒化的事情才變成了真正的分手。可以說(shuō)，沒(méi)有人能在第一次分手時(shí)立即放下它，所以復(fù)合確實(shí)有一個(gè)黃金時(shí)期。當(dāng)我分手時(shí)，我不會(huì)在任何時(shí)候去冷暴力，也不會(huì)隨便斷開(kāi)連接，否則事情會(huì)更糟。在目前的情緒狀態(tài)下，我的前任試圖用越來(lái)越多的負(fù)面暗示來(lái)解決我們不適合的問(wèn)題。每個(gè)人都結(jié)束了。這個(gè)想法是為了解決辦法

3，我們不能和好，因?yàn)橐环讲辉敢馔讌f(xié)，或者妥協(xié)太晚了。

20多歲的時(shí)候，即使是30多歲的時(shí)候，我也不太明白我們談?wù)摶橐龅年P(guān)鍵需求是什么。一方面，因?yàn)槲覀兡贻p，另一方面，中國(guó)缺乏情感教育，所以我們?cè)谇楦猩戏浅我弧Ｎ蚁矚g出身家庭的情況，所以我想擁有它。但事實(shí)上，親密關(guān)系并不是那么簡(jiǎn)單。有時(shí)候，在處理矛盾的時(shí)候，兩個(gè)人的態(tài)度越來(lái)越固執(zhí)。沒(méi)有人會(huì)說(shuō)一句溫柔的話(huà)。如果你反思一下是否會(huì)恢復(fù)到中間，每個(gè)人都會(huì)歇斯底里，不幸分手，因?yàn)?/span>

因此，面對(duì)分歧，無(wú)論對(duì)方當(dāng)時(shí)如何處理，你肯定有一些原因。經(jīng)過(guò)多年的咨詢(xún)，我從不相信任何一方在這段關(guān)系中都是絕對(duì)無(wú)辜的。如果你想和解并被拒絕，我希望你能意識(shí)到，并不是你不能重歸于好，而是每個(gè)人中的一個(gè)必須有一個(gè)太強(qiáng)的框架，不愿意妥協(xié)，或者只有一個(gè)妥協(xié)得太晚。

（情感困惑加導(dǎo)師\/信 fengai667，一對(duì)一免費(fèi)分析）

4、再次理解對(duì)方為什么和你分手。

事實(shí)上，誰(shuí)愿意根據(jù)分手來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題？分手不是目的。分手是一種無(wú)能為力的表現(xiàn)。它無(wú)法抵抗當(dāng)前的情況。這是對(duì)彼此的暗示。在挽回之前，你必須逐漸理解對(duì)方為什么無(wú)情地與你分手，以及是什么讓他如此堅(jiān)定。不要糾纏他是否愛(ài)你。首先考慮你以前做過(guò)什么。真愛(ài)和挽回是換位思考。真正的挽回是明確你們必須滿(mǎn)足彼此的需要。愛(ài)與被愛(ài)的關(guān)系應(yīng)該是平衡的，而不僅僅是從你自己的角度。處理復(fù)合困境并不難，但你缺乏耐心

5、從完美的角度反復(fù)對(duì)待自己的情緒，反復(fù)對(duì)待彼此的情緒。

你應(yīng)該做你應(yīng)該做的，思考你應(yīng)該思考的，改變你應(yīng)該改變的，然后盡你最大的努力促進(jìn)復(fù)合，盡你最大的努力做所有可以使用的事情。不要留下遺憾。沒(méi)有什么對(duì)你不好的，也不要認(rèn)為你可以在一天或幾天內(nèi)得到結(jié)果。如果你一直是一個(gè)缺乏情緒控制能力的人，任何與你相處很長(zhǎng)時(shí)間的人都會(huì)感到疲憊。你康復(fù)的結(jié)果是一樣的。他會(huì)離開(kāi)你的。