愛情保質期是多久？現代人總說，愛情的保質期太短，即使熬過三年之痛，也難敵七年之癢。>>逢愛是以女性婚戀咨詢與情感成長為主的服務機構，若有情感困惑，可添加逢愛導師/信：，在線咨詢情感問題。

　　一、愛情保質期是多久

　　經常聽一些所謂的愛情專家說，愛情保質期很短，有的是兩三個月、有的是一兩個月，有的甚至只有幾天。所以人世間的愛情和婚姻才會有那么多的分分離離。很長一段時間，愛情保質期的理論就像一個魔咒，讓人們對愛情充滿了恐懼和不安。可當自己身陷于愛情中時，不要忘了讓自己的愛情保鮮，那么如何延長愛情保質期呢？

　　二、如何延長愛情保質期

　　1、讓自己變成更好的人，讓他有危機感

　　這世上美的姑娘很多，有才情的姑娘也很多，賢惠的姑娘還是很多，可這并不讓人沮喪，因為自己比從前的自己好了很多，這就是成長的意義。愛情里也需要成長，一段愛情如果能夠讓你變得更優秀、更好、情緒更穩定，那么也不枉你付出過的所有時間和耐心。

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　　2、 擁有自己的獨立生活

　　擁有自己的獨立生活，不要把所有生活的重心都放在對方身上，這樣只會讓你們的關系越來越不純粹、沉重。在一段健康的愛情關系里，你首先是你自己，才是他的女朋友（小可愛、小寶貝、小仙女……）。做一個正能量和有趣的人，沒有人喜歡死氣沉沉的伴侶。人很吸引人的特質，就是不管干什么都很樂在其中看起來很輕松自在，當你擁有自己的生活，就不會變成愛情的附屬品。

　　3、一起學習充電

　　兩個人在一起最怕冷場無話可說，做一些看似無聊實際有營養漲姿勢的事情也許會擦出意外驚喜的火花同時產生更多的共鳴和話題，比如看展覽、逛博物館和書店。