很多人都表示不想繼續(xù)處于低微的地位，甚至失去了主動(dòng)權(quán)。不能生搬硬套，由于人是有生命的，因此應(yīng)該根據(jù)情況變化來(lái)靈活運(yùn)用方法。這個(gè)方法需要你深入了解人性，抓住某些人的弱點(diǎn)才能有效實(shí)施。切勿生搬硬套，因?yàn)槿耸腔畹模椒ㄒ惨S機(jī)應(yīng)變。

對(duì)于損失厭惡，正確理解是這樣的：就算你上午丟了1000塊，下午買(mǎi)彩票贏了1000塊，可中獎(jiǎng)時(shí)的快樂(lè)仍無(wú)法填補(bǔ)失去錢(qián)財(cái)?shù)目喑?/span>

從復(fù)合的角度看，就是你一直在努力取悅對(duì)方、付出，但是對(duì)方卻毫無(wú)反應(yīng)，甚至越來(lái)越傲慢，雖然接受了你的付出，但卻一副對(duì)你感到理所當(dāng)然、不想再?gòu)?fù)合的態(tài)度。在這種情況下，你可以考慮讓對(duì)方親身體驗(yàn)到承受損失和厭惡的痛苦?？偣卜譃閮纱箅A段。

第一階段是要引導(dǎo)對(duì)方心理預(yù)期的上升，讓其期望更高。

如果你已經(jīng)使用了死纏爛打、提出復(fù)合、乞求、施壓、威脅等方法，那么很好，對(duì)方已經(jīng)深信不疑接下來(lái)你還會(huì)采取各種卑劣手段，同時(shí)也相信你非常愛(ài)他，認(rèn)為離開(kāi)他你就無(wú)法生存。對(duì)方的心理期望已經(jīng)被提高，對(duì)方占據(jù)了高位，而你則處于下位。

然而，盡管對(duì)方的期望值得到了提高，但眼下仍然堅(jiān)定地要分手。無(wú)論是積極的還是消極的反饋，我們的任務(wù)就是以平和的態(tài)度表達(dá)所需要表達(dá)的內(nèi)容。因此，適當(dāng)?shù)氐狼阜浅１匾?，這會(huì)讓對(duì)方松一口氣。不管給對(duì)方給到好的或者壞的反饋，我們的任務(wù)就是心平氣和的表達(dá)上面的內(nèi)容。

下一步是制造情緒上的反差。很多人都誤以為告訴對(duì)方“自己徹底放下了”，對(duì)方就會(huì)很有落差，其實(shí)錯(cuò)了。一旦你用這種方式表達(dá)后，之后要繼續(xù)聯(lián)系對(duì)方就會(huì)產(chǎn)生自相矛盾的情況，這樣會(huì)直接斷絕了你自己的后路。

然而，成功的組合通常采用迂回戰(zhàn)術(shù)，不是非黑即白。我們需要學(xué)會(huì)找到那些能夠證明對(duì)方曾經(jīng)愛(ài)過(guò)你的證據(jù)，并把它們拿到對(duì)方面前。這樣一來(lái)，對(duì)方就會(huì)重新思考當(dāng)初自己對(duì)你的愛(ài)表現(xiàn)。在這個(gè)時(shí)候，對(duì)方很可能會(huì)開(kāi)始懷疑自己是否做出了分手的決定。我們要學(xué)會(huì)找到對(duì)方曾經(jīng)愛(ài)你的那些證據(jù)，把證據(jù)丟到TA面前，讓對(duì)方好好想想當(dāng)初愛(ài)你時(shí)的表現(xiàn)，此時(shí)對(duì)方一定會(huì)自我懷疑分手的決定。

第二階段是向后推進(jìn)，果斷地分離，并保持一致性。

當(dāng)對(duì)方的情緒達(dá)到高潮時(shí)，他會(huì)突然離開(kāi)，這會(huì)讓他一個(gè)人懷疑和懷疑自己，因?yàn)樯砭痈呶坏娜送J(rèn)為你不敢離開(kāi)他們。你在感情中長(zhǎng)時(shí)間的低位和討好，已經(jīng)讓對(duì)方養(yǎng)成自負(fù)的心態(tài)，再結(jié)合上面一系列“拉”的操作。此時(shí)你用抽離打破TA的幻想，一定會(huì)讓對(duì)方產(chǎn)生落差感。

這一階段將極大地考驗(yàn)?zāi)愕囊庵玖Α?/span>如果你無(wú)法堅(jiān)守住它，結(jié)局只會(huì)像寓言故事《狼來(lái)了》一樣。對(duì)方會(huì)長(zhǎng)時(shí)間看不起你，認(rèn)為你只是一個(gè)不靠譜的人，你的任何言行都將失去威懾力。

因此，一旦決定要退出或幫助TA離開(kāi)，就必須勇敢果斷，猶豫不決只會(huì)讓對(duì)方察覺(jué)到你的意圖。不要向?qū)Ψ酵嘎度魏蚊魇净虬凳荆热缭u(píng)論他們的動(dòng)態(tài)或主動(dòng)找他們聊天。不要以為只是感性無(wú)關(guān)的聯(lián)系，就可以無(wú)所謂了。只要有聯(lián)系，就有破功的可能。除此之外，還可以更換頭像、個(gè)性簽名，甚至發(fā)布與情感相關(guān)的動(dòng)態(tài)等。必須杜絕所有的小動(dòng)作，這些行為暴露了你內(nèi)心的不堅(jiān)定。

（情感困惑加導(dǎo)師\/信 fengai667，一對(duì)一免費(fèi)分析）

在我們完成了一系列的推拉動(dòng)作后，對(duì)方通常會(huì)將注意力放在你身上，想知道他們是否真的完全釋放了情感，或者只是在發(fā)出虛假信息。他們也會(huì)開(kāi)始懷疑你是否還愛(ài)著他們。一旦陷入自我懷疑，人們就會(huì)感到焦慮和情緒不穩(wěn)定，難以控制自己地行為舉止。這些行為試圖測(cè)試你的情感，將帶來(lái)更多的關(guān)注和關(guān)心，這個(gè)過(guò)程使得你成為他們關(guān)注的中心。換句話說(shuō)，你們的關(guān)系開(kāi)始趨于平衡，打破了你之前卑微糾纏的低位狀態(tài)。

就好比原先自己持有的基金曾經(jīng)出現(xiàn)過(guò)虧損，為了止損而不得不割肉。但是一段時(shí)間之后，發(fā)現(xiàn)該基金居然開(kāi)始回升，此時(shí)自己的心態(tài)已經(jīng)發(fā)生了改變，大概率會(huì)考慮追漲入市。在這種情況下，對(duì)方可能會(huì)試圖挑釁你，但仍然要記?。阂刂坪媚愕那榫w和行為，切勿急于反擊。

如果你能成功通過(guò)這一階段，那么相信對(duì)方會(huì)更愿意向你投資，并會(huì)開(kāi)始懷疑是否分手是個(gè)錯(cuò)誤的決定，同時(shí)對(duì)你的近況和想法產(chǎn)生更濃厚的興趣。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)對(duì)方開(kāi)始有點(diǎn)控制不住自己的時(shí)候，適當(dāng)讓出一些空間，然后再稍作退后，如此反復(fù)幾次。

如果你還希望挽回失去的愛(ài)情，那么請(qǐng)不要再做任何幻想，立即采取行動(dòng)并為自己奮斗，展示你的獨(dú)特閃光之處，讓對(duì)方重新注意到你。她才會(huì)有重新考慮你的機(jī)會(huì)。